Inclusão social através do concurso "Talentos da Maturidade"

Nunca é tarde para se descobrir ou aprimorar um dom, o Banco Real possui o Concurso Talentos da Maturidade, o principal objetivo é contribuir para inclusão social. O concurso surgiu em 1999, e seu principal objetivo é valorizar a criatividade, produção e memória cultural de pessoas a partir de 60 anos.

Embora seja voltado para a terceira idade, o projeto tentar mostrar para a sociedade que não importa a idade, é possível manter-se ativo, mesmo de uma forma mais leve. Segundo a ONU, no ano de 2025 terá 32 milhões de habitantes com mais de 60 anos. Existem sete categorias: literatura, monografia, artes plásticas, música vocal, programas exemplares, contador de histórias.

A 8ª Edição do Concurso Banco Real Talentos da Maturidade teve inicio em agosto e os ganhadores foram divulgados em novembro, mas vale lembrar que para o concurso todos os concorrentes já são vencedores. Na categoria “literatura” 5 pessoas foram premiadas, destaque para a mais “experiente”: Dona Therezinha de Jesus Critelli Russo, 75 anos, Rio de Janeiro, RJ

No site do banco é possível encontrar relatos como os de Celso Barroso Leite: “Fiquei tão feliz com o prêmio, que me motivou a iniciar a carreira de literatura, escrevendo contos, aos 87 anos”. Para quem deseja concorrer ou quer incentivar alguém, é possível encontrar no site informações sobre as edições anteriores.

Site: Banco Real

Chega de crochê, dominó e tricô!

Agora é a hora de praticar esportes. Essa imagem dos vovôs e vovós tricotando ou jogando dominó na praça está cada vez mais longe. E para quem quer fugir de médicos e hospitais os exercícios se tornaram a melhor opção Hoje em dia é cada vez maior a quantidade de idosos que praticam esportes.

Muitos brasileiros ainda preferem ficar em casa vendo televisão em vez de estar jogando e se divertindo. O esporte é uma das receitas para ter uma vida melhor. O relacionamento com outras pessoas melhoram o humor e aumentam a disposição.Contudo ao passar dos anos há uma perda natural de velocidade, agilidade, flexibilidade, equilíbrio e força, mas isso não significa o fim da prática dos esportes.

Após os 40 anos de idade quem deseja praticar esportes deve ter acompanhamento médico, pois a ausência de ajuda profissional a atividade torna-se arriscada. O esporte é recomendado, mas com limites, pois os riscos de problemas cardíacos e lesões musculares são maiores. São ideais também as práticas de alongamentos de pernas, braços e caminhadas pela manhã.
Então faça uma avaliação com um profissional e bom jogo!

Escolas de idiomas abrem espaço para a terceira idade

Escolas de idiomas começaram a abrir vagas para idosos que buscam aprofundar seus conhecimentos. Mais do que uma ocupação para o tempo livre e aprofundamento dos conhecimentos básicos esses alunos buscam se corresponder com diversas culturas e entender melhor as letras de músicas assim como filmes.

E por não serem obrigados, esses idosos tem mais prazer em aprender, o que facilita o entendimento, além disso eles tem mais determinação do que os jovens. As aulas são adaptadas, os horários são mais curtos os alunos são da mesma faixa etária, o que os deixa mais a vontade por terem mais afinidades

Os cursos são novidades nas escolas, no entanto já são oferecidos há mais de cinco anos pelas Universidades Abertas da Terceira Idade e pelos centros de extensão cultural das instituições de ensino superior. Esses cursos têm aumentado a procura cada vez mais, e em instituições como a Universidade Federal de Santa Catarina a demanda dos cursos de espanhol e inglês aumentou por volta de 15% e na Unifesp tem cerca de 50 pessoas na fila de espera das turmas de inglês.

Apesar do declínio da memória pode ser um empecilho no aprendizado, pode também vir à tona informações do passado que ajudam a fixar o conteúdo. Além da redução no ritmo das aulas avabam mosntrando vantagens nas aulas e apostam na mudança de metodologia: fazer com que os alunos aprendam a nova língua com atividades do dia-a-dia,o que também auxilia na fixação do que foi aprendido


Fonte:
Aprendiz

Pesquisa indica que o Brasil e o mundo estão velhos

Na última Síntese dos Indicadores Sociais, realizada pelo IBGE e divulgada em maio do ano passado, foi comprovado que o Brasil está mais velho: aqui estão 2% dos idosos do mundo. Em números, antecede China, Índia, EUA, Japão, Rússia, Alemanha, Itália e França, nessa ordem.

0,25 era o índice de envelhecimento do Brasil em 2004 - para cada 100 jovens até 15 anos, existiam 25 idosos – e avança muito rápido, devido à queda da taxa de fecundidade, de mortalidade e o aumento na expectativa de vida. Especialistas calculam que dentro de 43 anos a população será envelhecida – alcançará o índice 1.

O envelhecimento brasileiro depende das desigualdades econômicas e sociais, portanto o índice é diferente em cada Estado. Os Estados do Norte têm índices que oscilam entre 0,07 a 0,18 e nas regiões Sudeste e Sul, são mais elevados – depois de RJ, segue RS, MG e SP. No Rio, o índice chega a 0,43, que corresponde a 13,3%, a maior taxa do País.

Pensando nesses números, o jornalista alemão Frank Schirrmacher escreveu “A Revolução dos Idosos”, prevendo uma grave crise social se o mundo não revir a forma que encaram o envelhecimento e a consagração da juventude, esta última influenciada pela mídia por décadas.


Fonte:
Brasil entra no clube dos 10 países com mais idosos
Idosos vão controlar mercados

Foto: Boanova

Conhecendo o Brasil

É hora de viajar. Conhecer lugares, pessoas e culturas é sempre bom e pensando nisso o Ministério do Turismo criou o Projeto Viaja Mais, Melhor Idade que possui valor e forma de pagamentos acessíveis, graças ao apoio de agências de viagens e de empresarias aéreas e rodoviárias.

O objetivo do projeto é promover a inclusão social de idosos, aposentados e pensionistas, e ao mesmo tempo fortalecer o turismo nacional. Dentre os destinos estão cidades praianas do Nordeste, como Fortaleza, e cidades de clima europeu, é o caso de Gramado, no Rio Grande do Sul. Cidades históricas como Ouro Preto também fazem parte do roteiro.

Os preços dos pacotes são flexíveis. Uma viagem de cinco dias e três noites para Foz do Iguaçu (transporte rodoviário), com direito a café da manhã e quatro refeições sai a partir de R$ 716.

No site do projeto é possível encontrar depoimentos de pessoas que já tiveram a experiência de viajar pelo Brasil. Seu Tuninho, 70, visitou Gramado, em 2005, e disse: “A cidade é inesquecível, pela sua beleza, seu povo gentil e hospitaleiro, não ficando nada a dever aos americanos e europeus”. Viajar é aprender na prática, e às vezes guardar uma bela imagem vale mais do que ler um livro.

Fonte: Viaja Mais, Melhor Idade

Governos e Idosos

São poucos os projetos para terceira idade no Brasil e os que existem não têm a divulgação adequada o que faz com que muitos idosos não tenham contato com esses projetos. É o que acontece com o IPREM (Instituto de Previdência Municipal) que tem como objetivo geral promover melhor qualidade de vida auxiliando-os em atividades teóricas e práticas, melhorando a vida social e a convivência, possibilitando que esses idosos aprendam técnicas que poderão utilizar como profissão ou como lazer, além de promover a inclusão do idoso na sociedade.

O projeto, devido ao interesse demonstrado, atende pessoas a partir de 50 anos, servidores aposentados, e também a comunidade quando há vagas remanescentes. O projeto visa ampliar o conhecimento do idoso e dar informações que o façam refletir sobre o processo de envelhecimento, estabelecer ações dirigidas à consolidação da cidadania, promover a integração e participação popular no plano público, fazer com que os participantes sintam-se cidadãos úteis para a sociedade e promovendo melhora na perspectivas de vida das pessoas dessa faixa etária.

O projeto no momento tem 410 alunos matriculados na faixa de 50 a 92 anos, em 33 oficinas variadas ministradas de segunda a sexta, distribuídas em horários da 08h às 17h ministradas por 44 professores voluntários. Para a inscrição é necessário: ser pensionista ou aposentado maior de 50 anos, com comprovação de identidade, CPF e endereço residencial.

Fonte:

IPREM

Chacoalhando o Esqueleto

Quando pensamos em aula logo nos vem uma sala de aula cheia de alunos sentados em fileiras, uniformizados, olhando um quadro verde, escrevendo em seus cadernos qualquer tipo de conteúdo que uma pessoa de pé está falando lá na frente. Ok, nem todo tipo de aula é assim.

Tratando-se de idosos não podemos nos prender apenas ao trivial pois tudo que é comum eles ja viram de mais ao longo de vários anos de vida. É pensando nisso que a USP - Universidade de São Paulo promove cursos de educação física para velhinhos.

Os organizadores dizem que o objetivo é manter em nível saudável os índices de capacidades físicas, motoras e funcionais dos idosos. As aulas são divididas em duas turmas, os acima de 60 anos físicamente independentes e em uma turma separada os acima de 75 anos físicamente frágeis. Com essa divisão fica mais fácil aplicar o tipo certo de exercício para cada faixa etária.

O curso faz sucesso e já não existem vagas para as turmas do segundo semestre de 2007, as aulas acontecem, geralmente, pela manhã e para participar é necessário levar xerox do RG, 2 fotos 3x4, um teste ergometrico recente, além do exame médico feito na Escola de Educação Física e Esporte (dentro da universidade). É cobrado uma taxa de R$ 10,00 para o exame médico e mais R$ 55,00 para frequentar as aulas.

Enfim, agora o negócio é pegar o tennis guardado no armário, botar uma roupa leve e ir pra malhação porque em toda aula é em sala e nem toda forma de educação é simples acumulo de conhecimento.

Sobre as aulas: EDUCAÇÃO FÍSICA PARA IDOSOS